Mắc cỡ quá 2 ơi là gì? Đây là lí do mắc cỡ quá sức luôn
Mắc cỡ quá 2 ơi là gì, trend mắc cỡ quá 2 ơi là gì TikTok, #allfreevn giải thích ý nghĩa mắc cỡ quá 2 ơi và lí do mắc cỡ quá sức luôn.
Mắc cỡ quá 2 ơi là gì?
Mắc cỡ quá 2 ơi là một câu cảm thán hot trend trên TikTok xuất phát từ Bé Mèo Nhỏ Mít Ước, là tựa đề nhiều video triệu view trên TiTok, mắc cỡ quá 2 ơi là chê bai một hành động, việc làm của ai đó (2 là viết tắt của anh hai hoặc chị hai) khiến người đứng ngoài ngại giùm, xấu hổ giùm (mắc cỡ là xấu hổ, là ngại ngùng), #allfreevnmacoqua2oi, #allfreevnmacco, #allfreevnngaigium.
Xấu hổ hay mắc cỡ là một cảm xúc xã hội và đạo đức được đặc trưng bởi cảm giác lúng túng, bối rối cấp tính sau một tình huống khó khăn đe dọa hình ảnh mong muốn của một người trước những người khác thực hoặc tưởng tượng. Nó thường liên quan đến biểu hiện đỏ mặt không chủ ý, ngoảnh mặt đi, chuyển động và phát âm của cơ thể đầy lo lắng. Cùng #allfreevn tìm hiểu thêm về xấu hổ, mắc cỡ nhé các bạn.
Sự xấu hổ là gì và nó phát sinh khi nào?
Xấu hổ là một dạng ý thức cực đoan về bản thân xuất phát từ những suy nghĩ tiêu cực và tự chỉ trích bản thân. Xấu hổ được phân loại là một cảm xúc tự ý thức vì nó được kích hoạt bởi những suy nghĩ bên trong và sự phán xét của bản thân. Những đánh giá bản thân này có thể dẫn đến cảm giác tự hào tích cực hoặc cảm giác xấu hổ tiêu cực, mô tả mỗi đầu của quang phổ cảm xúc tự ý thức. Khi mọi người cảm thấy xấu hổ, sự tự đánh giá này dẫn đến cảm giác tồi tệ, kém cỏi hoặc không xứng đáng.
Mọi người có thể cảm thấy xấu hổ về ngoại hình, những gì họ nói hoặc làm, hoặc về những khuyết điểm hoặc cảm giác bất an cụ thể mà họ mắc phải. Sự xấu hổ có thể được kích hoạt bởi những trải nghiệm hiện tại hoặc ngay cả khi nhớ lại hoặc tưởng tượng ra những tình huống mà những sai sót hoặc sự bất an này lộ rõ. Vì xấu hổ là một trong những cảm xúc khó khăn và đau đớn nhất mà con người có thể trải qua, nên nó thường ẩn mình sau những cảm xúc và cơ chế phòng vệ khác. Khi sự xấu hổ ẩn sau một cảm xúc khác như sợ hãi, tức giận hoặc ghen tị, thì có thể khó phát hiện ra.
Sự xấu hổ có một thành phần xã hội trung tâm và liên quan đến nỗi sợ bị người khác đánh giá, chỉ trích hoặc từ chối hơn là chỉ đánh giá bản thân. Nguồn gốc của sự xấu hổ hầu như luôn có thể gắn liền với những trải nghiệm trong quá khứ về cảm giác bị người khác đánh giá, chỉ trích hoặc từ chối. Mọi người thường phản ứng với sự xấu hổ bằng cách đẩy người khác ra xa, rút lui và cố gắng giữ gìn danh tiếng của mình bằng cách che giấu những khía cạnh của bản thân mà họ cảm thấy sẽ dẫn đến sự từ chối.
Mặc dù gây ra những thôi thúc chống đối xã hội, sự xấu hổ được cho là phục vụ một chức năng xã hội. Sự xấu hổ nhằm thúc đẩy các hành vi dẫn đến sự chấp nhận của xã hội và ngăn chặn các hành vi dẫn đến sự từ chối. Chúng bao gồm những hành vi đi ngược lại các chuẩn mực, đạo đức và kỳ vọng chính thống. Bất chấp chức năng thích ứng này, sự xấu hổ có thể xảy ra ngay cả khi những nhận thức tiêu cực về bản thân này là không chính xác và khi nỗi sợ bị từ chối là vô căn cứ.
Bởi vì mọi người đều có sự bất an, nên đôi khi mọi người sẽ cảm thấy xấu hổ trong những tình huống phơi bày hoặc kích hoạt sự bất an của họ. Hầu hết mọi người đều cảm thấy xấu hổ về những điều bất an cụ thể nhưng trải qua những hình thức xấu hổ tổng quát hơn (tức là nghĩ rằng bên trong họ vô dụng hoặc hoàn toàn tồi tệ) là một hình thức xấu hổ độc hại hơn. Sự xấu hổ độc hại, mãn tính hoặc suy nhược thường là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tâm thần tiềm ẩn như lo lắng, trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn.
Sự xấu hổ có thể phát triển để đối phó với những trải nghiệm đau đớn thời thơ ấu phổ biến hơn có thể không được coi là chấn thương nhưng có những tác động cảm xúc lâu dài tương tự, bao gồm:
- Bị so sánh với anh chị em ruột và tiếp tục so sánh bản thân với họ một cách tiêu cực
- Bị mắng vì mắc lỗi và tiếp thu thông điệp rằng bạn rất tệ
- Làm sai khiến người khác tổn thương mà không tha thứ cho mình
- Bị bắt nạt ở trường vì vẻ ngoài của bạn hoặc một số đặc điểm khác mà bạn cảm thấy xấu hổ
- Nhận được tình yêu có điều kiện dựa trên thành tích của bạn ở trường học/thể thao, v.v.
- Lớn lên trong một ngôi nhà mà thật xấu hổ khi thể hiện hoặc nói về cảm xúc
- Có một bí mật gia đình được bảo vệ sâu sắc mà bạn phải giữ và bảo vệ
- Cảm thấy xấu hổ về việc bạn lớn lên ở đâu và như thế nào, bạn có bao nhiêu tiền, v.v.
- Cha mẹ hoặc người chăm sóc có những kỳ vọng không thực tế hoặc cầu toàn về bạn
- Thường xuyên bị chỉ trích, so sánh hoặc không tán thành
- Có cha mẹ vắng mặt và tin rằng bạn không được họ yêu thương hoặc không mong muốn
Việc xấu hổ có phát triển để đáp lại một trải nghiệm hay không tùy thuộc vào cách giải thích của một người về lý do tại sao điều gì đó lại xảy ra. Khi một người nội tâm hóa trải nghiệm đau đớn và tin rằng đó là do khuyết điểm hoặc khuyết điểm cá nhân mà họ mắc phải, rất có thể họ sẽ cảm thấy xấu hổ. Trẻ em và thanh thiếu niên dễ bị tổn thương nhất trước những nội tâm hóa này, nhưng những trải nghiệm đau đớn ở tuổi trưởng thành cũng có thể dẫn đến sự xấu hổ nội tâm.